フォームローラー
筋膜リリース
最近いろんなところで聞く、筋膜リリース。
それを簡単にできるらしいのがこのフォームローラー！
とくにトリガーポイントのこのグレードのやつがいいらしく、友人いわく「使えばわかる」とのこと。
友人はすでに、両親に一つずつプレゼントしたらしい。どれだけはまってるんだｗ
最近肩こりがひどいので、自分も買ってみようかなと考え中。
アマゾンのレビューを見てても、すっごい高評価みたいなので、買ってみるのはありかも。。
筋膜リリースなるものがいったいどんな感じなのかも気になります！
なんというか言葉の響きだけで気持ちよさそうですよねぇ。
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特徴 タイプ トレーニング機器 サイズ サイズ 高さ：33cm直径：14cm 素材 素材 EVA素材 カラー ブラックオレンジライムピンクミントグレーカモフラージュカモフラージュレインボー 備考 仕入情報 輸入商品(新品並行輸入) 検索ワー
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持ち運びが便利で場所を選びません。ゆっくり、しっかりと部位ごとに筋膜リリースを行うことができます。TRIGGER POINT社が開発した筋肉圧迫法を活用し、癒着、硬くなった筋膜をリリースし筋肉の柔軟性を高めます。それにより関節の可動域が広が
