在宅ワーク 運動
早速ですが、在宅ワークに切り替わったことで思うこと。
それは、やっぱり
運動をしない
もうほんとに全然動かないです。
まぁもともと会社もそこそこ近かったのでそこまで運動してなかったですが^^;
でもこのままでは、コロナウイルス対策をして健康に気を使っているのに、肥満で病気になるなんて本末転倒なことに！
やっぱり運動はしなきゃね
そこで、運動しないとなんですが、だからといって外に出れないのは変わらないので、室内でできる運動ってことになります。
室内で筋トレといえば、やっぱり。
コレ！
最近サイヤマングレートって人のyoutubeをみてて、気になってて。
このアブローラーってやつは、まじでやばいらしいんですが、一体どれほどやばいのかなと。
とりあえず、立ってやる立ちコロって言うやつができるようになるまでやろうと思ってるんですが、最初は絶対できないらしいので、膝をついてやる膝コロからやってみようと思ってます。
あと家で仕事して思ったのは、
いい椅子欲しい！
いやー、社長が会社の椅子で結構高いやつを買ってて、それに座ってたんですが、いざ家の椅子で作業をしようと思うとかなりだめ！！
椅子でそこまで変わらんから家でも仕事できるだろうって思ってたんですが、作業する椅子と、娯楽でダラーッと使うときの椅子って全然ちがう。
もし、この在宅ワークがかなり長引くのなら、ちゃんと自宅用に会社にあるやつくらいの椅子は買わないとだめだなって思いました^^;
さすがにエンボディチェアとかアーロンチェアとかは高すぎてやばいのでもうちょっと安いやつで良さそうなやつを探してみます。
オフィスチェア
[楽天1位/1000円OFF]EastForce LUMBI
![[楽天1位/1000円OFF]EastForce LUMBI](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kojistore/cabinet/item/eastforse/imgrc0147947127.jpg?_ex=128x128)
40,999円(税込)【送料込】
よく一緒に購入されている商品EastForce 2年延長保証サービス1,000円EastForce 電動 引き出し付き 昇降デ33,999円EastForce エイリアンチェアプロ 国内35,999円～ 主な仕様 ・商品説明文 【人間工学
【5の日限定★全品7%クーポン!】累計12万台突破！値下げオ
4,349円(税込)【送料別】
商品仕様 材質 張り地：ポリエステル木部：積層合板クッション材：ナイロン、ウレタンフォーム 昇降幅 12cm 商品説明 ★理想な姿勢を保てる背もたれ★ガス圧式昇降調節★360度自由回転★14色のチェアが織り成す。魅力的なハーモニー部屋もおし
【P5倍11/5 13-15時&最大1万円クーポン11/4-
10,980円(税込)【送料込】
バイヤーおすすめポイント 座面にはモールドウレタンを採用。 立体座面で体にフィットし、体圧を分散します。 腰まである大きな背もたれも特徴のひとつ。 しっかりと腰をサポートします。 長時間座っても疲れにくく、デスクワークに最適！ 伸縮性のある
[楽天1位/1000円OFF]EastForce エイリアン
![[楽天1位/1000円OFF]EastForce エイリアン](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kojistore/cabinet/item/eastforse/imgrc0144094372.jpg?_ex=128x128)
35,999円(税込)【送料込】
よく一緒に購入されている商品EastForce 2年延長保証サービス1,000円 主な仕様 ・商品説明文 人類が作ったとは思えない程の異次元コスパ。 3万円台でフルスペックオフィスチェア。 3万円台で全部詰まってます。 1.3Dヘッドレスト
＼レビュー記入でクッションプレゼント／★シリーズ累計64万台
4,349円(税込)【送料込】
2025年4月2日 肘付き（アームレスト）を追加しました。 2023年7月20日リニューアルしました。 BIFMA規格を参考に社内試験を実施しました。 より安全にするため、各パーツをグレードアップしています。 （BIFMA規格とは・・・AN
【P10倍 11/1 00:00〜11/11 23:59】【
29,900円(税込)【送料込】
仕様・規格サイズW66.7 × D76.5 × H95.5〜104.0 cm（SH：43.0〜51.5cm）材質背・座：ポリプロピレン背支柱：ガラス繊維強化ナイロン張り材：ポリエステルクッション材：ウレタンフォー
【楽天1位受賞】オフィスチェア コンパクト 高さ調節 ロッキ
10,800円(税込)【送料込】
商品詳細座面・背もたれにしっかりクッションが入っており、背面のカーブが背中にぴったりフィットする事務椅子。お手頃価格なのにロッキング、キャスター付きで作りも妥協していないコスパの良い人気商品です。仕様■カラー：ベージュ（100-SNC025
＼マラソン最大81％OFF×P5倍／COMHOMA オフィス
8,980円(税込)【送料別】
-商品説明 Information- 商品名 ch124 素材 【張地】モールウレタン、メッシュ（ナイロン）【脚部】メッキー 仕様 ガス圧リフト装置付、肘付き 商品サイズ 外寸：幅66×奥行49×高さ113〜123cm座面の高さ(SH)：4
【P5倍11/5 13-15時&最大1万円クーポン11/4-
10,980円(税込)【送料込】
バイヤーおすすめポイント 座面にはモールドウレタンを採用。 立体座面で体にフィットし、体圧を分散します。 腰まである大きな背もたれも特徴のひとつ。 しっかりと腰をサポートします。 長時間座っても疲れにくく、デスクワークに最適！ 伸縮性のある
【2025年新型・在庫当日出荷可・公式店限定メーカー完成品】
173,800円(税込)【送料込】
【沖縄県と離島は別途船便送料がかかります】※追加送料発生の場合はご注文後に当店からEメールにてご連絡いたします（ご了承の連絡をいただけましたら商品を手配いたします）。 商品名:Ergohuman Pro2 Ottoman(エルゴヒューマン
