在宅ワーク 運動
早速ですが、在宅ワークに切り替わったことで思うこと。
それは、やっぱり
運動をしない
もうほんとに全然動かないです。
まぁもともと会社もそこそこ近かったのでそこまで運動してなかったですが^^;
でもこのままでは、コロナウイルス対策をして健康に気を使っているのに、肥満で病気になるなんて本末転倒なことに！
やっぱり運動はしなきゃね
そこで、運動しないとなんですが、だからといって外に出れないのは変わらないので、室内でできる運動ってことになります。
室内で筋トレといえば、やっぱり。
コレ！
最近サイヤマングレートって人のyoutubeをみてて、気になってて。
このアブローラーってやつは、まじでやばいらしいんですが、一体どれほどやばいのかなと。
とりあえず、立ってやる立ちコロって言うやつができるようになるまでやろうと思ってるんですが、最初は絶対できないらしいので、膝をついてやる膝コロからやってみようと思ってます。
あと家で仕事して思ったのは、
いい椅子欲しい！
いやー、社長が会社の椅子で結構高いやつを買ってて、それに座ってたんですが、いざ家の椅子で作業をしようと思うとかなりだめ！！
椅子でそこまで変わらんから家でも仕事できるだろうって思ってたんですが、作業する椅子と、娯楽でダラーッと使うときの椅子って全然ちがう。
もし、この在宅ワークがかなり長引くのなら、ちゃんと自宅用に会社にあるやつくらいの椅子は買わないとだめだなって思いました^^;
さすがにエンボディチェアとかアーロンチェアとかは高すぎてやばいのでもうちょっと安いやつで良さそうなやつを探してみます。
オフィスチェア
＼レビュー記入でクッションプレゼント／★シリーズ累計70万台
4,299円(税込)【送料込】
2025年4月2日 肘付き（アームレスト）を追加しました。 2023年7月20日リニューアルしました。 BIFMA規格を参考に社内試験を実施しました。 より安全にするため、各パーツをグレードアップしています。 （BIFMA規格とは・・・AN
【P5倍4/5 13-15時&最大1万円クーポン4/4-9】
10,980円(税込)【送料込】
バイヤーおすすめポイント 座面にはモールドウレタンを採用。 立体座面で体にフィットし、体圧を分散します。 腰まである大きな背もたれも特徴のひとつ。 しっかりと腰をサポートします。 長時間座っても疲れにくく、デスクワークに最適！ 伸縮性のある
[楽天1位1000円OFF]EastForce MONSTE
![[楽天1位1000円OFF]EastForce MONSTE](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kojistore/cabinet/item/eastforse/imgrc0147987806.jpg?_ex=128x128)
60,999円(税込)【送料込】
よく一緒に購入されている商品EastForce 2年延長保証サービス1,000円EastForce LUMBIRT 4.0 国40,999円～ 主な仕様 ・商品説明文 LUMBIRT（ランバート）が行き着いた最終形態、多機能モンスターチェア
★計*23*回！週間1位★累計12万台突破！オフィスチェア
4,199円(税込)【送料別】
【おすすめ商品】 商品仕様 材質 張り地：ポリエステル木部：積層合板クッション材：ナイロン、ウレタンフォーム 昇降幅 12cm 商品説明 ★理想な姿勢を保てる背もたれ★ガス圧式昇降調節★360度自由回転★14色のチェアが織り成す。魅力的なハ
オフィスチェア 社長椅子 レクアスチェア 可動肘 ハイバック
14,990円(税込)【送料込】
社長椅子 レクアス デスクに収まる跳ね上げ式アームレスト肘掛けを上げてデスク下にすっきり収納。省スペースを実現。体を包み込む肉厚立体クッション首や肩、お尻を優しくホールドし、長時間の作業も快適です。気品を纏う高級PUレザー仕上げしっとりとし
[楽天1位/1000円OFF]EastForce LUMBI
![[楽天1位/1000円OFF]EastForce LUMBI](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/kojistore/cabinet/item/eastforse/imgrc0163190343.jpg?_ex=128x128)
40,999円(税込)【送料込】
よく一緒に購入されている商品EastForce 2年延長保証サービス1,000円EastForce 電動 引き出し付き 昇降デ34,999円EastForce MONSTERLUMBIR60,999円 主な仕様 日本最大級の商品比較サービ
【新生活応援！1000円OFFクーポンあり】★楽天1位常連★
7,980円(税込)【送料別】
【人間工学設計・跳ね上げ式アームレスト】 人間工学に基づいたS型背もたれ設計が、体の曲線にぴったりフィット、ランバーサポートも装備して背骨をしっかりサポートし、長時間座っても腰への負担を軽減し、安心して作業や勉強できます。跳ね上げ式アームレ
【楽天1位受賞】オフィスチェア コンパクト 高さ調節 ロッキ
10,800円(税込)【送料込】
商品詳細座面・背もたれにしっかりクッションが入っており、背面のカーブが背中にぴったりフィットする事務椅子。お手頃価格なのにロッキング、キャスター付きで作りも妥協していないコスパの良い人気商品です。仕様■カラー：ブラック（100-SNC025
【レビュー特典あり】オフィスチェア オフィスコム YS-1
25,490円(税込)【送料別】
【シリーズ：YS-1】商品について サイズ(本体)幅700×奥行700×高さ1000〜1100mm サイズ(その他)座面高さ / 440〜540mm座面厚さ / 64mm 重量18.5kg 材質張地 / ポリエステル背 / ナイロン座 /
【グリーン:4月13日入荷予定】オフィスチェア デスクチェア
7,990円(税込)【送料込】
オフィスチェア RD-1 へたりにくい高密度モールドウレタン体にフィットする立体座面で、長時間のデスクワークを支援。ゆらゆら寛げるロッキング機能背もたれの固さを調整し、リラックスした姿勢で休憩できます。オフィスを彩るおしゃれな6色展開コンパ
